Yoga for alle

Yogatimen starter med en kort afspænding (savasana), efterfulgt af åndedrætsøvelser (pranayama). Den fysiske del af timen (asanas) består af blide, rolige og langsomme øvelser, som både styrker og smidiggør kroppen. Timen bliver afsluttet med en dybdeafspænding.

Der vil blive taget hensyn til individuelle behov, så alle kan være med. Timens indhold og niveau vil blive justeret efter ønsker og behov. 

Tir14.09.202116:45-18:03
Tir21.09.202116:45-18:03
Tir28.09.202116:45-18:03
Tir05.10.202116:45-18:03
Tir12.10.202116:45-18:03
Tir26.10.202116:45-18:03
Tir02.11.202116:45-18:03
Tir09.11.202116:45-18:03
Tir16.11.202116:45-18:03
Tir23.11.202116:45-18:03
Tir30.11.202116:45-18:03
Tir07.12.202116:45-18:03
Tir14.12.202116:45-18:03

Kursusnummer
21-2-043

Tilmeldingsfrist
07.09.2021

Første mødegang
Tir 14.09.2021 16:45-18:03

Sidste mødegang
Tir 14.12.2021 16:45-18:03

Underviser
Tine Gudmandsen

Undervisningssted
Osted Kulturhus
Alfarvejen 13,
4320 Lejre

Lokale
Kirkebjerg

Pris

845,- Almen

KONTAKT


LHF's Aftenskole - Lejreegnens Husflids Forening
c/o Dorte Gjelstrup
Birkevadsvej 14
4130 Viby Sjælland

Telefon: 26 24 07 80

Mail: lhf@husflid.dk

CVR: 25383486

Bemærk: Dette er foreningens postadresse - undervisningen foregår på forskellige lokaliteter.

Medlem af Fora
;