Du har hold i kurven
- x ()
Yoga - blid og restorativ yoga
Vi strækker
kroppen blidt og roligt igennem dyb, kontrolleret vejrtrækning (pranayama) og
bevægelse igennem klassiske Hatha Yoga stillinger (asanas). Den harmoniske
forening af naturligt åndedræt og bevægelser afspænder musklerne og beroliger
sindet.
Vi arbejder igennem hele kroppen, og der er god tid til personlig vejledning.
| Tir | 19.09.2023 | 16:45-18:00 |
| Tir | 26.09.2023 | 16:45-18:00 |
| Tir | 03.10.2023 | 16:45-18:00 |
| Tir | 10.10.2023 | 16:45-18:00 |
| Tir | 24.10.2023 | 16:45-18:00 |
| Tir | 31.10.2023 | 16:45-18:00 |
| Tir | 14.11.2023 | 16:45-18:00 |
| Tir | 21.11.2023 | 16:45-18:00 |
| Tir | 28.11.2023 | 16:45-18:00 |
| Tir | 05.12.2023 | 16:45-18:00 |
| Tir | 12.12.2023 | 16:45-18:03 |
Kursusnummer
23-09-193
Første mødegang
Tir 19.09.2023 16:45-18:00
Sidste mødegang
Tir 12.12.2023 16:45-18:03
Underviser
Tine Gudmandsen
Undervisningssted
Osted Kulturhus
Alfarvejen 13,
4320 Lejre
Lokale
Hestehaven
Pris
| 700,- | Almen |
| 630,- | Interesssegruppe |
Følg os på Facebook
Følg os på Instagram