Kommende kurser


Yoga for alle

Startdato
Tir 28/1 2020

Slutdato
Tir 28/4 2020

Underviser
Tine Gudmandsen

Ledige pladserLedige pladser

Yoga for alle

 

Hatha yoga

Yogatimen starter med en kort afspænding (savasana), efterfulgt af åndedrætsøvelser (pranayama). Den fysiske del af timen (asanas) består af blide, rolige og langsomme øvelser, som både styrker og smidiggør kroppen. Timen bliver afsluttet med en dybdeafspænding.

Der vil blive taget hensyn til individuelle behov, så a…

GRAFIK med linoleum

Startdato
Man 10/2 2020

Slutdato
Man 9/3 2020

Underviser
Claus Knudtskov

Ledige pladserLedige pladser

GRAFIK med linoleum

Kom ind i sortekunsten med de lyse tanker.

Lær at lave egne grafiske værker med linoleum.  Motiver snittes i linoliumsplader, tryksværte valses på og der laves aftryk på papir. Du vil lære materialet og værktøjet at kende, så du kan udfolde dig frit. De teknikker, der gennemgåes, kan du arbejde videre med derhjemme.

Medbring fo…

Løbbinding

Startdato
Lør 7/3 2020

Slutdato
Søn 8/3 2020

Underviser
Anne Birgitte Beyer

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Løbbinding

Hvad er løbbinding? - Løbbinding er kurvesyning.

En tekstil "pølseteknik", hvor kurven bygges op i spiralform og sys sammen med jævne mellemrum. Kurven formes samtidig med, at den sys.

"Løb" kommer af det oldnordiske "laupr", som betyder kurv.

Løbbinding betyder således "kurvesyning" på nydansk.

Det er en …

Vi skal filte krukker med sjove detaljer

Startdato
Man 16/3 2020

Slutdato
Tir 17/3 2020

Underviser
Kirsten Lang

Ledige pladserLedige pladser

Vi skal filte krukker med sjove detaljer

Vi skal filte krukker med sjove detaljer …

En krukke er en hul form, som filtes over ”en malle”. Mallen hindrer uldlagene i at filte sammen, så der i stedet opstår et hulrum. Mine krukker rummer altid hemmeligheder – men har altid plads til lidt mere …

Hule former kan have et utal af faconer – eksempler på hule former er: tasker, sko, vanter…

Kreativ sommerdaghøjskole - Knipling

Startdato
Man 15/6 2020

Slutdato
Ons 17/6 2020

Underviser
Benthe Larsen

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Kreativ sommerdaghøjskole - Knipling

Schneegerberger-knipling 

Schneegerberger-knipling er en båndknipling, med 4 – 6 par og den er fyldt med fireflet med 2 trådet picot og mandler, som kniples samtidig med båndet. I yderkanten laves der ofte en fireflet kant.

 

Materialelisete udsendes i god tid inden kursusstart.

 

Løbbinding

Startdato
Lør 19/9 2020

Slutdato
Søn 20/9 2020

Underviser
Anne Birgitte Beyer

Ledige pladserLedige pladser

Løbbinding

Hvad er løbbinding? - Løbbinding er kurvesyning.

En tekstil "pølseteknik", hvor kurven bygges op i spiralform og sys sammen med jævne mellemrum. Kurven formes samtidig med, at den sys.

"Løb" kommer af det oldnordiske "laupr", som betyder kurv.

Løbbinding betyder således "kurvesyning" på nydansk.

Det er en …

Raku - keramik for begyndere og øvede

Startdato
Søn 4/10 2020

Slutdato
Søn 25/10 2020

Underviser
Ebbe Dam Nielsen

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Raku - keramik for begyndere og øvede

På LHF´s Aftenskole kurset får du mulighed for at afprøve den japanske måde at brænde keramik på - raku.

Den første søndag modellerer vi ler-emner i hvid stentøjs-ler med chamotte og der bliver vist forskellige modelleringsteknikker. Der vil være gipsforme til rådighed, der kan bruges til kvætsning. Medbring ger…

Hverdagsmad

Startdato
Man 20/1 2020

Slutdato
Man 20/4 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Martin Midgley

Ledige pladserLedige pladser

Hverdagsmad

Savner du ideer og inspiration til nem, hurtig og velsmagende mad i hverdagen??

God, sund og veltilberedt mad behøver ikke vælte budgettet. Få gode tips og råd til, hvordan du planlægger, handler ind, tilbereder retter og opbevarer maden, så du sparer tid og penge.

Martin Midgley er uddannet lærer og voksenunderviser. Han har stor erfaring med undervisnin…

Akrylmaleri

Startdato
Ons 15/1 2020

Slutdato
Ons 11/3 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Alison Michell

Ledige pladserLedige pladser

Akrylmaleri

Har du lyst til at komme i gang med at male med akryl? - Eller, er du i gang, men har lyst til inspiration, vejledning, og nogen at dele det med?

 

På denne kursus, over 8 gange 4 timer, vil du få forskellige øvelser og samtidig kunne arbejde og fordyber dig i din helt egne værker. Der vil også være mulighed for at tegne og/eller lave enkelt tryk.

 

D…

Knipling - kunsten at kniple

Startdato
Søn 20/10 2019

Slutdato
Søn 19/4 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Benthe Larsen

Ledige pladserLedige pladser

Knipling - kunsten at kniple

BEMÆRK VENLISGT - VI HAR 2 KURSER I KNIPLING. Holdnr. 2019015 og holdnr. 2019042. Knipling er et dejligt håndarbejde - både udfordrende og afstressende. Vi arbejder med gamle fine mønstre, eller du kan eksperimentere med farver, form og teknikker. Fælles for det hele er de grundlæggende slag i knipling, som man først skal lære - og det er ikke s&ar…

Patchwork

Startdato
Fre 4/10 2019

Slutdato
Lør 4/4 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Dorte Gjelstrup

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Patchwork

Undervisningen henvender sig til både begyndere og øvede, og vil blive tilrettelagt efter deltagernes ønsker. Er du begynder, starter vi med de forskellige teknikker fra bunden. Har du syet patchwork før, arbejder vi videre med de nyeste teknikker. Vi syr bl.a. sengetæpper, bordløbere, puder, vægophæng, tasker og ting til jul og påske.…

Knipling - kunsten at kniple

Startdato
Søn 29/9 2019

Slutdato
Søn 26/4 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Benthe Larsen

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Knipling - kunsten at kniple

BEMÆRK VENLIGST - VI HAR 2 KURSER I KNIPLING. Holdnr. 2019015 og holdnr. 2019042. Knipling er et dejligt håndarbejde - både udfordrende og afstressende. Vi arbejder med gamle fine mønstre, eller du kan eksperimentere med farver, form og teknikker. Fælles for det hele er de grundlæggende slag i knipling, som man først skal lære - og det er ikke s&ar…

Vævning

Startdato
Tir 24/9 2019

Slutdato
Tir 17/3 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Hanne Blanchfield

Ledige pladserLedige pladser

Vævning

Har du lyst til at lære at væve dine egne tekstiler, er dette lige noget for dig. Vi gennemgår væven, dens funktioner og alt hvad der hører med til at kunne sætte en væv op. Vi afprøver forskellige væveteknikker og gennemgår teorien hertil. Vi kommer ind på anvendelsen af garner og efterbehandling af de vævede tekstiler. Du …

Vævning

Startdato
Tir 24/9 2019

Slutdato
Tir 17/3 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Hanne Blanchfield

Få pladserFå pladser

Vævning

Har du lyst til at lære at væve dine egne tekstiler, er dette lige noget for dig. Vi gennemgår væven, dens funktioner og alt hvad der hører med til at kunne sætte en væv op. Vi afprøver forskellige væveteknikker og gennemgår teorien hertil. Vi kommer ind på anvendelsen af garner og efterbehandling af de vævede tekstiler. Du …

Patchwork for begyndere og let øvede

Startdato
Man 16/9 2019

Slutdato
Man 20/4 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Birgit Kjemtrup

Ledige pladserLedige pladser

Patchwork for begyndere og let øvede

Kurset er rettet mod såvel nybegyndere som let øvede kursister. 

 

For nybegyndere gennemgår vi grundlæggende teknikker med strimler, trekanter og flyvende gæs. Dels hvordan man skærer, syr og presser stykker til mindre brugsgenstande eller blokke, som til sidst kan samles til en quilt - enten traditionelt med stolper eller suppleret med felter i ensf…

Callanetics og afspænding

Startdato
Man 16/9 2019

Slutdato
Man 23/3 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Birgitte Cleveland Rørstrøm

Ledige pladserLedige pladser

Callanetics og afspænding

Vi kombinerer forskellige øverser, som styrker kroppen.

Vi arbejder med øvelser for at forlænge væv og muskler, som er for korte og for stramme. Øvelser som afspænder og udspænder muskler og bindevæv, holdningskorrigerende øvelser og venepumpeøvelser - alt i et roligt tempo. Vi har fokus på kropsbevidsthed i forhold til egen f…

Gotvedgymnastik og afspænding

Startdato
Ons 4/9 2019

Slutdato
Ons 29/4 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Lise Trabjerg

Ledige pladserLedige pladser

Gotvedgymnastik og afspænding

Elsker du at bevæge dig, og har du interesse i at vide mere om, hvad der sker i kroppen, når vi træner?

 

Gotved-gymnastikken bruges til at finde ind i en god bevægelseskvalitet til opnåelse af en kropslig og mental balance. Kraftforbruget varieres, så der opstås et naturligt skift mellem spænding og afspænding i kroppen, og hvor ån…

Gotvedgymnastik og afspænding

Startdato
Ons 4/9 2019

Slutdato
Ons 29/4 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Lise Trabjerg

Ledige pladserLedige pladser

Gotvedgymnastik og afspænding

Elsker du at bevæge dig, og har du interesse i at vide mere om, hvad der sker i kroppen, når vi træner?

 

Gotved-gymnastikken bruges til at finde ind i en god bevægelseskvalitet til opnåelse af en kropslig og mental balance. Kraftforbruget varieres, så der opstås et naturligt skift mellem spænding og afspænding i kroppen, og hvor ån…

EFFEKT, funktionel træning - med afspænding m/k

Startdato
Ons 4/9 2019

Slutdato
Ons 29/4 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Lise Trabjerg

Ledige pladserLedige pladser

EFFEKT, funktionel træning - med afspænding m/k
Styrk dine muskler, led og knogler og få forbedret din funktionalitet i hverdagen.
 
I EFFEKT-træningen arbejdes der med muskeltræning i et roligt og kontrolleret tempo i samarbejde med åndedrættet. Øvelserne er rettet mod en større kropsbevidsthed, en god balance og god kropsholdning.
 
Vi bruger kroppens egen vægt i træningen og …

KONTAKT


Lejreegnens Husflids Forening
c/o Dorte Gjelstrup
Birkevadsvej 14
4130 Viby Sjælland

Telefon: 26 24 07 80

Mail: lhf@husflid.dk

CVR: 25383486

Bemærk: Dette er foreningens postadresse - undervisningen foregår på forskellige lokaliteter.

Medlem af Fora